«Diafragma Pélvico y los Músculos del Amor»

•El músculo elevador del ano en conjunto con un segundo músculo del piso pélvico, el músculo coccígeo, forman el llamado diafragma pélvico, siendo el primero el componente principal.

«El Músculo elevador del ano es el más extenso de la pelvis»

Compuesto por tres fascículos o haces:

•puborrectal

•pubococcígeo

•iliococcígeo

•El control de este músculo está dado por inervación proveniente del nervio para el músculo del elevador del ano proveniente del plexo sacro, ramas del nervio pudendo, perineal y rectal inferior.

«Visión Taoísta»

El músculo del Amor: Músculo PC

*Palpando alrededor de la vagina y a una profundidad de un nudillo, puedes distinguir los límites del Músculo Pubococcígeo (PC), llamado también Músculo del Amor.

*Una contracción suave de los músculos del piso Pélvico y vagina es igual a una contracción del Músculo PC.

*Puedes probar hacer los mismo apretando algunos de tus dedos de la mano con este músculo.

* El Músculo PC es uno de los más poderosos que conforman el grupo de músculos del piso Pélvico.

*El Músculo PC es un músculo polivalente que rodea el ano, la vagina y la uretra y sirve como sostén para los órganos reproductores.

*Es el músculo de la fuerza en el piso Pélvico y los taoístas lo relacionan con muchos órganos del cuerpo.

*La energía sexual es la energía primaria.

Si no haces nada más que ejercitar los músculos y no tienes consciencia de la energía de fuerza vital y la sexual, los beneficios serán menores o erróneos.

Movimiento Pélvico 12.13

Blog Personal de investigación

Yoga y Piso Pélvico

Lucía Rodríguez Hernández

México 2021