驴Est谩s Mojada? - De lubricaci贸n y otras cositas humedas 馃
- 14 nov 2024
- 2 Min. de lectura
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鈥ojarse durante la actividad sexual es una reacci贸n fisiol贸gica normal en preparaci贸n al sexo. No obstante, la excitaci贸n es una respuesta tanto fisiol贸gica como psicol贸gica.
鈥a excitaci贸n f铆sica femenina comienza con la estimulaci贸n. Un incremento en el flujo de sangre hacia los genitales causa congesti贸n vascular (hinchaz贸n de los vasos sangu铆neos). Este aumento en la presi贸n y el flujo de sangre causa la salida de fluido (trasudado) hacia la superficie de la pared vaginal.
鈥uando llegas al punto m谩ximo de excitaci贸n sexual f铆sica, es normal tener sensaciones vaginales, as铆 como sentir hinchaz贸n y suficiente lubricaci贸n.
鈥a lubricaci贸n sexual es un fluido vaginal que permite la penetraci贸n y movimientos indoloros.
鈥lgunas de las cosas que pueden facilitar o dificultar la producci贸n de lubricaci贸n sexual:
* Los niveles fluctuantes de estr贸geno a lo largo del ciclo menstrual
* El juego previo (o ausencia de este)
* Tu estado mental
* Algunos medicamentos, tales como los anticonceptivos
鈥u cuerpo produce menos estr贸geno al inicio y al final de cada ciclo menstrual, cuando puede que te percates de que tu vagina est谩 m谩s seca.
鈥i tu cuerpo no evidencia tu excitaci贸n mental, puede ser frustrante y, en ocasiones, tu pareja puede confundir el flujo cervical con lubicaci贸n sexual (excitaci贸n suficiente).
鈥i no sientes deseo sexual y no est谩s produciendo lubricaci贸n, es posible que los actos que est谩s haciendo con tu pareja no sean lo tuyo.
鈥a menopausia, la lactancia, algunos medicamentos/drogas y la salud emocional tambi茅n pueden influir en el ciclo de respuesta sexual del cuerpo 馃寠
T脡CNICAS TAO脥STAS PARA LAS HUMEDADES 馃寠
El verdadero "coraz贸n" de tu sistema nervioso esta encerrado y protegido por la espina dorsal y el cerebro. Haciendo de almohadilla est谩 el fluido cerebroespinal.
Este fluido, seg煤n dicen los tao铆stas desde hace mucho tiempo, se mueve por el impulso de dos bombas. Una est谩 situada en el sacro y se conoce como Bomba Sacra. La otra est谩 en la regi贸n superior del cuello, debajo de la cabeza, y se conoce como Bomba Craneal.
Muchas personas que han activado estas bombas dicen que han tenido la sensaci贸n que una "gran burbuja" de energ铆a se desplazaba por su espina dorsal cuando activan el sacro desde los movimientos conscientes y la energ铆a.
Para los tao铆stas consideraban el sacro, donde est谩 la bomba sacra, como un punto en el que la energ铆a sexual procedente de los ovarios y el perineo se puede retener y transformar para impulsarla hacia arriba.
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Los ejercicios de KungFu pasan la energ铆a desde los 贸rganos reproductores y sexuales a la espina dorsal y al cerebro. La energ铆a que va desde el cerebro baja por la parte delantera del cuerpo, hasta el coraz贸n, continuando despu茅s para almacenarse en el ombligo. Ayuda a reducir la p茅rdida de energ铆a que produce la menstruaci贸n, permitiendo a las mujeres tener unos periodos m谩s cortos y menos molestos. As铆 como a mejorar la vida sexual, intensificar los orgasmos y la lubricaci贸n.
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